Pourquoi consulter un psychologue clinicien ?

psychologue Mons
14 avril 2022

Il existe une multitude d’idées reçues en ce qui concerne la consultation d’un psychologue. Elle est parfois perçue comme une exposition de faiblesse ou de folie. Se faire consulter par un psychologue n’est pas une action facile et beaucoup ne trouvent pas de raison pour le faire. Découvrez ici les raisons d’une prise de rendez-vous …

Conseils pour calmer une crise d’angoisse

angoisse
21 novembre 2021

L’angoisse est un malaise psychique et physique, un trouble de santé mentale dont souffrent de nombreuses personnes. Elle peut être définie comme la forme ultime de l’anxiété. Et selon le type d’anxiété, la personne peut se sentir tendue, nerveuse et à bout de nerfs. Calmer une crise d’angoisse peut parfois s’avérer difficile, surtout dans les …